血圧 数値のふしぎ

2015年7月29日 更新

去年ごろから 家庭で使用している血圧計が何回計ってもエラーをし
振り切れてしまい          ビックリ
血圧計が壊れているのではなく私の血圧が高かったようです。
ついに私も高圧剤飲み始めました。
数値を知ることで予防できることもありますが 例えば血圧・血糖値・
コレステロール値など生活習慣を改善して数値を下げれば脳卒中や
心筋梗塞などを予防することは明らかですが
血圧の基準もよくわかりません。 年齢とともに数値が上がっていくのは
病気ではなく自然のことなのですから 
30年前には見つからなかった病気が見つかり また薬を飲めば副作用が
あったりといろいろです。
罪深いことですが医療も産業
基準値にこだわるのではなく個人個人の数値を把握し毎日のよい食事・
運動を心掛けたいもので~す。

こばやし